食後に○○する人は、太りやすい

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
adsense00001

シリーズ第一弾
体型キープのコツ

シリーズ第2弾
体型キープのコツ

シリーズ第3弾
鈴木可奈

体型キープのコツシリーズ
なんと第四弾!です。笑
 
こんなに続くとは・・・
 
と思ったけれど
 
私には当然だと思って
やらないことも
知らない人はフツー
やっちゃってるんですよね
 
 
だったらそのコツを知って
気をつけていくだけで
 
あなたの体型もキープ!
どころか
整っていくかもです♡
 
 
ちなみに
第3弾の胃液について
 
それは違う!
という指摘もいただいたのですが
その辺、医学的に本当に正しいのはどれだかわからない部分もありそうです。
 
ちゃんと文章を読んでいただけると
私が主張したいところは
胃液よりも
噛むかどうか
ということがわかるんですけどね(^^;
 
 
批判は
きっちり読んで
理解した上で
していただけると嬉しいです。
 
 
 
さて、今日の第4弾は
食後について。
 
食後にしちゃいけないことって
いったいどんなことでしょう?
 
 
それはね
血行を良くすること。
 
 
私は朝起きた時や
ちょっとした隙間時間に
 
ちょこちょここの子を使って
血行を良くするようにしているのですが

※体型がキープできている一番の理由は
この子を継続していることかもなー
と思うほどに優秀♡
 
唯一この子を使わないように
気をつけているのが食後です。

食後に血行を良くしちゃうと
消化のために
胃に集まるべき血液が全身に巡り
消化がされにくくなります。
 
 
せっかく体が喜ぶこと・・・
をしたはずが
 
体が泣いちゃうこと・・・
になってしまうと悲しい。

 
 
だから
運動やマッサージなど
あなたの血行を良くすることは
食後以外でお願いしますね!

やってみたら
こんないいことがあったよー!など
良かったらコメントしてください♩

 
私の血行を良くする秘訣は
この子を毎日使っているから♡
毎日10分で体型キープできますよん。
 
~~~~~~~~~~
ダイエットや資格勉強など
新しい習慣を身につけたいのに
なかなかできない・・・

という声をたくさんいただき
 
モニターでのお試しをしてきた
魔法の習慣
 
 
新しい習慣を身につけて
心もからだも喜ぶあなたに
生まれ変わりませんか?
 
 
来週末のメルマガにて
正式リリースしまーす♡
お楽しみに!

☆すずきさんちメニュー☆
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

<すずきさんち(鈴木可奈)メニュー>

!new! 有料メルマガはじまりました。
【すずきかなのブログでは言えない話】
すずきかなのブログでは言えない話

ブログでは勿体なくて
書ききれないふか〜い話を
たったのワンコインで
お伝えしちゃいます。

今なら初月無料キャンペーン
、実施中♡
  
通常の無料メルマガ
こちらから登録できます^^
 
 
魔法のメガネセッション

ニヤニヤしちゃうくらい
嬉しい夢に向かうための
具体的な行動指針が見えちゃいます。

色眼鏡→魔法のメガネに
かけかえましょう。
skype対応始めました。

 
魔法の習慣

毎日たった10分で
行動できるあなたに変わります。
習慣づくりのお手伝いです。

コメントをどうぞ

メールアドレスが公開されることはありません。

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>